御部屋を片付けられない人へ。
僕達は良く、こう言う質問を受ける。
自分の部屋を片付けられないんですが、どうすれば良いですか?
と言う質問だ。(⌒‐⌒)
これの質問には2通りの人がいる。
1つは、片付けられるけど、片付けない人
2つめは、本当に片付けられない人だ。
本当に片付けられない人は、そもそも、僕に依頼も来ないし
相談にも来ない。(笑)
何故なら、片付ける概念が既に無い状態だから、
そのままで、快適なのだ。(笑)
だから、僕に相談してくる方は、心配しなくても
御自分で、片付けられるスキルを既に持っている人なのだ。(笑)
今日は、そんな方に、簡単にどうすれば良いかを話したい。
まず、御部屋を片付けると言う事から離れる事である。
御部屋を片付けなくては、から、御部屋を片付けられないと移行して
自分はダメな人間だと、自分を追い詰め、劣等感の中で、
自分にストレスを与えてしまうからだ。(^_^)
だから、こんな風に、思うと楽よ。
自分は片付ける事は出来る!
時間が無いから出来ないんだよと言い訳をして、
自分を自分で、許してあげることなのよ。
言い訳は何だって良い。
そして、それが出来たら、何時までに、片付けると言う
目標も辞めちゃう!\(^o^)/
片付けの目標は罪悪感を生んじゃうからね。
そんで、もって、1地番始めにやることは、自分を見つめ直す
時間をなるべく多く取るのよ。(⌒‐⌒)
そうしたら、やらなければ行けない事を1つづつ、整理して
あなたのやらなければ行けない事を優先順位をつけて、
1つづつ、辞めていくの。。。難しいかも知れないけどね。(⌒‐⌒)
それを数日間、やってると、自然とあなたは、自分の御部屋に
本当の意味で、意識が御部屋に行き始め勝手に掃除機かけてるよ。
自分を見つめ直すと言う事は、その日、その時間、今を
自分らしく、丁寧に過ごすと言う事に繋がるからね。
実践してみて。。。。。。ガハハ(笑)